9 passos para um emagrecimento duradouro
Muitas vezes surge a vontade de estar incrível com aquele look super justo, mas que ainda está guardado no armário esperando por uma redução de medidas. Quem nunca passou por isso? Mas calma! Emagrecer rápido nem é sempre uma boa ideia, pois isso pode acabar causando desidratação e falta de nutrientes essenciais, além de perda […]