Afinal, o que é metabolismo?
Lento, acelerado, superimportante. Adjetivos não faltam para o famoso metabolismo. Entenda o que ele é e como aproveitar melhor estas características do seu corpo. Com certeza, você já deve ter ouvido muita gente falar que não emagrece porque tem “metabolismo lento”. Realmente, há uma relação entre o peso corporal e a taxa metabólica, porém, ela não acontece da […]